私。ていねい通販さんの すっぽん小町を、飲み出してかれこれ9年？10年？ぐらい。 毎朝、毎晩欠かさず飲み続けてます。 未だにタフなとことか、効果は出てます あ、でも。夜更かしはもう出来ないけど さて。今日も夕方から陸上練習!! 着替える暇もないんで、…